Водичи

Потрес на мозокот

Потрес на мозокот


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

За потрес на мозокот

Потрес на мозокот е вид на лесна повреда на главата. Се случува кога главата ќе се испушти, што предизвикува а краткотрајна промена во начинот на кој работи мозокот.

Во млади деца, најчестите причини за потрес на мозокот се падовите - на пример, паѓање од кревет, кауч, детска количка или опрема за играње.

Во постари деца, повеќето потреси на мозокот се случуваат во спортот - на пример, австралискиот правилник фудбал, рагби, фудбал и јавање коњи. Тие исто така се случуваат за време на активности за одмор - на пример, паѓа од велосипед или скејтборд.

Знаци и симптоми на потрес на мозокот

Физички симптоми на потрес на мозокот вклучуваат:

  • главоболка
  • гадење и / или повраќање
  • заматен или двоен вид
  • чувствителност на светлина или бучава
  • вртоглавица и проблеми со рамнотежа
  • поспаност, замор и тешкотии во сонот.

Размислување и запомнување на симптомите на потрес на мозокот вклучуваат:

  • тешкотии во концентрацијата
  • побавно време на реакција
  • тешкотија да се запамети работи, или дури и да заборавиш на работите заедно
  • чувства да се биде „во магла“ или „бавно“.

Емоционални и симптоми на однесување на потрес на мозокот вклучуваат:

  • поголема раздразливост од вообичаеното
  • вознемиреност
  • промени во расположението како да се биде тажен или дури и депресивен.

Симптоми на потрес на мозокот може да потрае и до четири недели, а понекогаш дури и подолго. Но, за повеќето деца, симптомите се подобруваат во рок од неколку дена.

Дали вашето дете треба да види лекар за потрес на мозокот?

Да, вашето дете треба да посети лекар.

Ако мислите дека вашето дете може да има потрес на мозокот, таа мора веднаш престанете што прави или игра. Не оставајте ја сама или дозволете to да се врати во активноста, дури и ако симптомите исчезнат.

Вашето дете треба да посетува општ лекар или тим лекар (ако е достапно) или да оди во болничко одделение за итни случаи што е можно поскоро.

Повикајте брза помош на 000 веднаш ако вашето дете има некој од следниве симптоми. Овие симптоми може да укажуваат на посериозна повреда на главата:

  • болка во вратот или нежност
  • силна или влошена главоболка
  • губење на свеста за околината
  • двоен вид или замаглен говор
  • напади
  • повраќање
  • слабост, пецкање или горење во рацете или нозете
  • губење на свеста (исклучување)
  • зголемување на немир, раздразливост или агресивност.
Враќањето да игра во истиот ден, го става вашето дете под ризик да добие дополнителни повреди или посериозни повреди на главата. Ова е затоа што тој може да има побавно време на реакција, лош баланс и побавно размислување.

Третман и управување со потрес на мозокот

Вашето дете треба одморете ги првите 24-48 часа по повредата.

Потоа, вашето дете постепено може да се врати на редовните активности според редоследот опишан подолу:

  • училиште и лесна физичка активност
  • игра и спорт.

Ако симптомите на вашето дете не исчезнат во рок од две недели, важно е да се вратите на вашиот лекар за понатамошно оценување.

Враќање на училиште по потрес на мозокот

Децата можат да се вратат на училиште 24-48 часа по потрес на мозокот.

Количината на време што вашето дете го поминува на училиште ќе зависи од нејзините симптоми и колку се лоши. Некои деца се добри за да се вратат во цели денови на училиште, но други би можеле да се справат со само неколку часа на училиште за да започнат.

Добро е вашето дете да оди дома од училиште ако неговите симптоми се влошат. Тој може да се обиде повторно да се врати следниот ден. Или можеби ќе сака да се одмори во болниот залив сè додека не се чувствува подобро и потоа ќе се обиде да се врати на час.

Добра идеја е да ги известите вработените во училиштата дека вашето дете имало потрес на мозокот. Училишниот персонал може да ви каже дали вашето дете доживува симптоми или може да му обезбеди на вашето дете дополнителна поддршка на училиште. Дополнителна поддршка може да вклучува:

  • прилагодувања на возниот ред или часовите
  • редовни, чести паузи на тивко место помеѓу часовите
  • дополнително време за училишна работа и задачи
  • помогне со училишната работа.

Враќање на лесна физичка активност по потрес на мозокот

Лесна физичка активност е важен дел од закрепнувањето од потрес на мозокот за сите деца. Оваа активност може да вклучува одење, пливање, пешачење, возење на неподвижен велосипед и светло џогирање.

Бидете сигурни дека вашето дете се враќа на физичка активност бавно и постепено следејќи ги овие чекори:

  1. После 24-48 часови одмор после потресот, воведете лесна физичка активност. Ова може да биде нешто како бавно прошетка низ блокот или нежно возење на неподвижен велосипед. Ако се појават симптоми, вашето дете треба да престане и да се обиде повторно следниот ден.
  2. Ако не се појават никакви симптоми по првиот пат кога вашето дете ќе проба лесна физичка активност, следниот ден нежно зголемете ја брзината и / или растојанието на активност.
  3. Ако не се појават симптоми, продолжете со зголемување на брзината и / или оддалеченоста на активност секој ден.

Враќање во игра после потрес на мозокот

Ако вашето дете се вратило на училиште со полно работно време и лесната физичка активност не предизвикува симптоми, таа може да се врати да игра активности како скејтбординг, скутер или возење велосипед, грубо играње, сурфање или случајни спортови со пријателите.

Ваквите активности го ставаат вашето дете под зголемен ризик од натамошни повреди. Ова е причината зошто е важно да се погрижете се вашето дете да нема симптоми пред да се врати кај нив.

Враќање во спорт по потрес на мозокот

Вашето дете може да се врати на организиран спорт, како што е нетбол, фудбал, крикет или хокеј само кога се вратила на училиште со полно работно време, а лесната физичка активност не предизвикува никакви симптоми.

Вашето дете треба да ги преземе следниве чекори се врати во спортот постепено:

  1. Започнете со учество во вежби за загревање и потоа застанете.
  2. Ако нема симптоми, следната пракса може да вклучува вежби за загревање и тренинзи како поинтензивно трчање.
  3. Ако нема симптоми, следната пракса може да вклучува и непосредни спортски вежби како што се минување и фаќање вежби.
  4. Ако нема симптоми, однесете го вашето дете на лекар за лекарско одобрение за да започне целосен контакт со обука и нормална игра.

Може да биде тешко за вашето дете да седи надвор од спорт. Но, тој сепак може да биде вклучен во неговиот тим дури и додека се опоравува од потрес на мозокот. На пример, тој би можел да им помогне на тренерите на тренинзи и на денот на играта, или да им помогне при постигнувањето на бодување или навременоста.

Ако се сомневате, седнете. Ако не сте сигурни дали вашето дете е во ред да игра, најдобро е да направите внимателен пристап.

Спречување на потрес на мозокот

Постои ризик од потрес на мозокот во многу популарни спортови и активности, и не може многу да можете вие ​​или спортскиот клуб на вашето дете да направите за да го намалите овој ризик.

Заштитна опрема како велосипедисти шлемови и уста штитници може да спречи други повреди, но има малку докази дека заштитната опрема го намалува ризикот од потрес на мозокот.

Најдобар начин да се спречи потресување е да се научат и практикуваат безбедни техники за играње и да се поттикнат фер игра и почит кај помлади играчи.

Како спортските клубови и организации реагираат на потрес на мозокот

Спортските клубови и организации треба да имаат јасни упатства и протоколи за потрес на мозокот. Професионалните спортски здруженија - на пример, австралиската фудбалска лига (AFL) - честопати ги поставуваат овие упатства.

Одговорност е на спортскиот клуб на вашето дете да ги следи упатствата.

Тренери, раководители на тим и други службеници во клубот имаат должност да се грижат за вашето дете и треба да бидат свесни и да ги следат релевантните упатства за потрес на мозокот за нивниот спорт.

Упатствата за потрес на мозокот обично го прикажуваат следново:

  • што да се прави на денот на играта - на пример, препознавање на повредата, проверка на симптомите, отстранување на детето од игра и барање медицински совет
  • постапки за следење - на пример, по протокол за враќање на спортот или клубот.
Добра идеја е да се проверите со спортскиот клуб на вашето дете за насоките на потрес на мозокот на клубот, да откриете кои се медицинскиот персонал и персоналот за прва помош и да ги проверите процедурите на клубот и за денот на играта и за периодот што следи.

Долгорочни ефекти на потрес на мозокот

Сè уште имаме многу да научиме за долгорочните ефекти на потрес на мозокот.

Тековните докази не покажуваат врска помеѓу единечен потрес на мозокот или мал број на потреси од животот и на долг рок.

Ако вашето дете имало неколку потресувања во единствена спортска сезона или неколку потреси во нејзиниот живот, добра е идејата да разговарате за ризиците со лекар, невропсихолог, физиотерапевт или друг сојузен здравствен професионалец со стручност за потрес на мозок.



Коментари:

  1. Zulkitaur

    Има нешто во ова и мислам дека ова е одлична идеја. I completely agree with you.

  2. Kigarisar

    In my opinion you have deceived, as child.

  3. Kinsley

    Тоа е извонредно, многу вредно парче

  4. Melesse

    Според мое мислење, грешите. Предлагам да разговараме за тоа. Email me at PM, we will talk.

  5. Sutton

    Сосема се согласувам со неа. Во ова ништо нема добра идеја. Подготвени да ве поддржат.

  6. Kigasar

    Sorry, but this doesn't quite work for me. Maybe there are more options?

  7. Bernardyn

    Според мене правиш грешка. Предлагам да се разговара.



Напишете порака