Информации

Деца скијаат

Деца скијаат


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Скијањето е забавен и семеен спорт, бидејќи обично се пренесува од родители на деца и секој ден има повеќе следбеници. Скијањето е а олимписка дисциплина и големите скијачи кои постигнале голем успех започнале да вежбаат скии во своето детство. Првите чекори на деца скијаат На снегот тие секогаш треба да се прават заедно со лице кое е експерт во дисциплината и во заштитено подрачје за почетници, обично т.н. зелени падини.

Детски скијачки курсеви со специјализирани инструктори се обично најдобрата опција за детето да научи безбедно и со гаранција. И, пред сè, првиот услов да го однесете вашето дете на часови по скијање е да го сака тоа. Можете да го мотивирате, но никогаш не го присилувајте, тоа мора да биде игра, а не наметнување.

На Идеална возраст за да започнете со учење на скијање е 5 години.. Според Jordорди Сапена Грау, координатор на педијатриски итни случаи на медицинскиот центар Текнон во Барселона, „не треба да започнувате со скијање пред да имате четири или пет години, бидејќи детето не започнува да ги развива своите психомоторни способности се додека не наполни 3 години. или 4 години. Раното вежбање на бел спорт би претставувало ризик за детето “. За да започнете со скијање, потребно е да разгледате неколку совети:

- Почитувајте ги возраста и капацитетот на детето.

- Избегнувајте интензивни студени денови.

- Секогаш облекувајте го детето во три слоја.

- Заштитете ги очите на детето со соодветни очила за снег.

- Нанесете моќен крем за сончање.

- Детето мора да ги користи заштитите на грбот за да ги заштити ударите во оваа област.

- Задолжителна употреба на шлем.

На контакт на децата со снег треба да се прави постепено, дури и по желба, пред детето да оди. Но, само на возраст од 3 или 4 години, детето може да стави скии за прв пат и да се обиде да се лизне по многу едноставни падини.

Изненадувачки е колку брзо децата учат да балансираат, За нив е многу полесно отколку за многу возрасни. Покрај тоа, ако детето започне да контролира скии и да се запознае со снегот од мала возраст, за нив ќе биде многу полесно да научат да скијаат кога имаат 5 или 6 години.

На скијачките курсеви се охрабруваат почитта, редот и другарството меѓу децата. Важно е и детето да се чувствува поддржано од неговите придружници игра со снегот и бараат рамнотежа.

Кога децата ќе се решат, следниот чекор е поставување скии. Деца тие ќе научат не само да одат на скии, туку и да паѓаат со нив; Покрај тоа, падовите ќе им овозможат да ја забележат густината на снегот и ќе ги забавуваат. Кога децата ќе бидат прилагодени на своите скии и ќе се лизгаат со поголема рамнотежа и безбедност, следниот чекор ќе биде да се искачите на мала падина, која, на почетокот, ќе биде со мала брзина и во двата правци. Со оглед на овој чекор, ќе започне алпската техника. Главно во оваа фаза, трпеливоста, повторувањето, упорноста и желбата за подобрување се од суштинско значење.

Со многу мали деца може да почне да оди играчки скии и чизми апрески, бидејќи во оваа фаза не се препорачува круто подигање. Кога ќе почнат да лизгаат, тие ќе користат табли како специјалност и чизми за изнајмување, бидејќи нивните нозе ќе растат секоја година. Облеката исто така ќе биде премала за нив, но во овој момент не може да се заштеди бидејќи е приоритет детето да биде заштитено од студ и материјалот да не застане, бидејќи тие ќе бидат во постојан контакт со снегот.

Од суштинско значење е да се заштитат детските очи со очила за сонце, капа што ги покрива нивните уши, ракавици и кацига и детето секогаш да се идентификува за да се олесни нивната локација. Освен сето тоа, не треба да заборавите да ставите заштитна крема на нив, за да избегнете изгореници и вишок сушење на кожата.

Извори консултирани:
AEPEDI (Здружение на училишта за зимски спортови, наставници и тренери)

Можете да прочитате повеќе написи слични на Деца скијаат, во категоријата Спорт на лице место.


Видео: SAF - Skopska Situacija 98 (Мај 2022).